chuyển động tình dục thường xuyên giúp bạn giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, đốt cháy kcal…, thậm chí giúp bạn sống thọ hơn.
Ngày càng có nhiều nghiên cứu về những lợi ích của sex. Nhiều bằng chứng chỉ ra rằng một đời sống tình dục tích cực là điều do đó thiết với cuộc sống khỏe mạnh, thậm chí sex còn giúp bạn sống lâu hơn.
Healthline liệt kê một số lợi ích của sex:
giúp ngừa cảm lạnh và cảm cúm
Theo một nghiên cứu do Đại học Wilkes University, Mỹ, hoàn thành, những người có quan hệ tình dục một vài lần trong một tuần có xu hướng lượng kháng thể immunoglobulin A (IgA) cao hơn các người quan hệ ít hơn một tuần một lần.
IgA là hàng rào bảo vệ đầu tiên giúp cơ thể chống lại bệnh cảm cúm và cảm lạnh.
Đốt cháy kcal
chuyển động này giúp tăng lưu lượng máu, tim đập nhanh hơn. Sex có thể coi là một di chuyển thể lực và thú vị hơn so sở hữu chạy bộ. Điều này không nên có nghĩa là nó giúp đốt cháy hàng tấn năng lượng.
Tuy nhiên, theo một bài báo được đăng trên tạp chí y học The New England, một người đàn ông ở độ tuổi 30 có thể tiêu hao 30 kcal lúc làm ‘chuyện ấy’.
Giảm nguy cơ bị bệnh tim
vô cùng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng một đời sống tình dục năng động có mối tương quan chặt chẽ sở hữu sống thọ. Đặc biệt, dường như sex còn giúp giảm nguy cơ bị đau tim, đột quỵ và một số bệnh tim mạch khác.
Năm 2010, Viện nghiên cứu New England đã tiến hành một nghiên cứu lớn và kết luận hoạt động tình dục thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Cân bằng lượng hoóc-môn
Nó được coi là một trong những biện pháp để thay đổi các bất thường về chu kỳ kinh nguyệt, cũng như giảm các khó chịu trong ngày 'đèn đỏ'.
Tác dụng này bắt nguồn từ khả năng duy trì và cân bằng mức hoóc-môn trong cơ thể do hoạt động tình dục mang lại.
Giảm đau
lúc quan hệ tình dục, cơ thể giải phóng hoóc-môn oxytocin có tác dụng giảm đau.
Trong một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Bulletin of Experimental Biology and Medicine, người tình nguyện được hít một hơi oxytocin và khi bị đâm vào ngón tay họ không nên cảm thấy đau nhiều như người không nên được hít oxytocin.
Giảm stress
Một lợi ích khác của hoóc-môn oxytocin hay còn gọi hoóc-môn 'tình yêu', là xoa dịu các dây thần kinh. những nghiên cứu kết luận rằng sex hỗ trợ giảm stress, đồng thời cũng khiến bạn ngủ ngon hơn.
Giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt
Năm 2003, một nghiên cứu của các nhà khoa học Australia chỉ ra rằng nam giới thường xuyên xuất tinh ở độ tuổi từ 20 đến 50 thì ít nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt.
Một nghiên cứu tương tự do Viện Nghiên cứu Ung thư Quốc gia Mỹ làm cũng kết luận nam giới xuất tinh ít nhất 5 lần một tuần (dù là qua quan hệ tình dục hay sử dụng), đều ít nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt.
Giảm nguy cơ mắc ung thư vú
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng quý bà thường xuyên có giao hợp bằng đường cô nhỏ thì ít nguy cơ bị ung thư vú. Tuy nhiên điều này vẫn nên nghiên cứu thêm, theo những nhà khoa học, song dù sao Vì đây cũng là một lợi ích thú vị của sex.
sextoy,dương vật giả,âm đạo giả,đồ chơi tình dục nam,đồ chơi tình dục nữ.đồ chơi tình dục,búp bê tình dục
