Chào bác sĩ, tôi có một vấn đề cực kỳ tế nhị như sau. Vợ chồng tôi kết hôn được 5 năm, có một em bé 3 tuổi. Khoảng 3 tháng trở lại Vì đây, tôi không còn cảm thấy có nhiều hứng thú trong chuyện chăn gối với chồng nữa, nhiều khi chỉ là làm có lệ. Chồng tôi là người tốt, có trách nhiệm với gia đình.
Tôi không buồn vì chồng ở điểm nào. Sự suy giảm ham muốn của tôi có vẻ như là tự nhiên, trong khi tôi mới chỉ bên ngoài 30 tuổi một chút. Tôi cảm thấy lo lắng cho cả sức khỏe và hạnh phúc gia đình của mình vì tình trạng này kéo thêm nhiều sẽ khiến chồng tôi đừng vui.
Bác sĩ cho tôi hỏi, tôi phải làm thế nào để giải tỏa tình trạng này. Nếu đừng thể có Hướng dẫn đơn giản nào mà buộc phải đi khám thì tôi sẽ sắp xếp để đi khám. Cảm ơn bác sĩ rất nhiều! (H.L).
Trả lời:
Bạn H.L thân mến!
Theo như mô tả của bạn thì chuẩn là bạn đang rơi vào tình trạng suy giảm ham muốn tình dục. Đây là hiện tượng thường gặp ở những phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, ít gặp ở nữ giới trẻ.
Tuy nhiên, có thể bạn cũng biết, trong cuộc sống hiện đại, người con gái phải lo lắng nhiều việc, cả công tác gia đình lẫn xã hội, cộng sở hữu nhiều trọng trách nặng nề cần nguy cơ bị suy nhược cơ thể, căng thẳng tinh thần, stress cũng cao hơn.
Tất cả những yếu tố này đều có thể ảnh hưởng tới nội tiết, dẫn đến suy giảm ham muốn. lúc đó là lý do tại sao nhiều nữ giới trẻ cũng phải đối mặt với thủ phạm đe dọa hạnh phúc gia đình này.
Về mặt sinh lý, sự suy giảm ham muốn tình dục là do lượng estrogen trong cơ thể người phụ nữ giảm đi. cạnh yếu tố nói trên, các con gái phải làm hóa liệu, trị liệu hoặc bị viêm nhiễm mãn tính ở bộ phận sinh dục cũng có thể gặp tình trạng này.
lúc đã xác định bị suy giảm ham muốn tình dục, trước tiên bạn do đó tìm hiểu nguyên nhân trong cuộc sống của mình để khắc phục. Bạn nói rất chuẩn, nếu không nên thể tự khắc phục thì bạn nên đến gặp các bác sĩ để được thăm khám và tìm ra nguyên nhân cụ thể và điều trị kịp thời.
Bạn có thể tự giải quyết vấn đề của mình bằng cách điều chỉnh thói quen sinh hoạt, ăn uống. Bạn do đó tạo cho mình chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, tránh lao động quá sức, tránh lo lắng, stress, thay vào lúc đó là duy trì tâm trạng vui vẻ, thư thái. Bạn cũng nên lưu ý sở hữu những điều sau Đây:
- không tiêu thụ các đồ ăn, thức uống có chứa chất kích thích như rượu bia, thuốc lá...
- Bổ sung nhiều thực phẩm có tác dụng tăng cường estrogen tự nhiên như: Quả bơ, chuối, rau chân vịt, đậu tương...
- Giữ vệ sinh bộ phận sinh dục sạch, điều trị kịp thời nếu bị viêm nhiễm.
- Chia sẻ, chuyện trò, tâm sự với chồng nếu thấy có vướng mắc hoặc nên điều chỉnh gì trong 'chuyện ấy'.
điểm nhấn là, nếu bạn đang có dấu hiệu bỏ bê, không nên quan tâm đến chính bản thân mình thì cần xem lại. Bạn do đó dành thời gian để chăm sóc bản thân, từ đó sẽ thấy có hứng thú hơn sở hữu các nhu cầu của mình, bao gồm cả nhu cầu 'chuyện vợ chồng'.
Nếu các cách trên không có tác dụng, bạn cần tới các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám phụ khoa và điều trị.
Chúc bạn vui khỏe!
sextoy,dương vật giả,âm đạo giả,đồ chơi tình dục nam,đồ chơi tình dục nữ,đồ chơi tình dục,búp bê tình dục
